2025-02-01 Zazenkai - heldagssittning

Att sitta tillsammans under en heldag ger oss möjlighet att fördjupa vårt utövande, komma ner i varv och skärpa våra sinnen. Det bästa sättet att möta våren. Vi börjar kl. 09.00 och håller på till ca 15.30. Anmäl dig till info@lundzencenter.se

2025-02-16 Introduction to Zen meditation

This introduction is given in English, and starts at 1pm on the Sunday, and lasts for approximately 2 hours. We continue on Monday from 5 to 6 pm. There will be another optional follow-up after 3 weeks. The introduction is 500 kr if you have a salary, and 400 kr if you don’t. One month trial membership is included. Enrol at info@lundzencenter.se Sometimes there is a queue so please await our confirmation.

2025-04-06 Introduktion till Zenmeditation

Introduktionen börjar 13.00 på söndagen och varar ca 2 timmar. Vi fortsätter dagen efter, på måndagen, 17.00–18.00. Vi ses också för en kort uppföljning efter tre veckor. Introduktionen kostar 500 kr, 400 kr för studerande, arbetslösa och pensionärer. En månads provmedlemskap ingår. Anmäl dig till info@lundzencenter.se (Ibland är det många anmälda, så invänta bekräftelse från oss.)

2025-05-18 Introduktion till Zenmeditation

Introduktionen börjar 13.00 på söndagen och varar ca 2 timmar. Vi fortsätter dagen efter, på måndagen, 17.00–18.00. Vi ses också för en kort uppföljning efter tre veckor. Introduktionen kostar 500 kr, 400 kr för studerande, arbetslösa och pensionärer. En månads provmedlemskap ingår. Anmäl dig till info@lundzencenter.se (Ibland är det många anmälda, så invänta bekräftelse från oss.)

Dag Tid Aktivitet
18.00-19.40
Zazen (3 x 25 min), ibland dharmatal
Fika för de som vill.
Tis    
Ons 18.30-20.30 Zazen (3 x 30 min), recitation när vi har möjlighet
Tor    
Fre    
Lör    
Sön 10.00-12.00 Zazen (2 x 30 min), teisho, samu


Recitation

På onsdagar reciterar vi buddhistiska sutror och texter i samband med sittningen.


Teisho

På söndagar lyssnar vi på teisho, inspelad undervisning av våra lärare Kanja-roshi eller Sante-roshi.


Samu

Zazen i rörelse. Vi övar på att vara närvarande även när vi utför enkla sysslor.



Övriga händelser på Lund Zen Center

En gång i månaden har vi zazenkai, heldagsmeditation. Vi anordnar också introduktionskurser varje månad för dig som är intresserad av att börja med zen. I aktuellt-menyn till vänster ser du kommande händelser på Lund Zen Center.


Lund Zen Center   |   e-mail: info@lundzencenter.se  |   Plusgiro: 27 19 85- 4